Медитация и йога

WILDZEN: рынок для растущих умов
Он сочетает в себе лучшее от интернет-магазина и платформы для ведения блогов.

Портал Wildzen https://wildzen.ru/ посвящен саморазвитию. Мы рассматриваем физический, умственный и материальный рост как ступени духовного роста, и представляем их также на нашем портале.

Наша миссия — «сделать участие в тренингах и семинарах более простым и привлекательным для большего количества людей», темы тренингов очень интересные. Посещая тренинги, вы можете расти духовно, расти материально и просто получать удовольствие от общения. Мы максимально способствуем этому, предпринимая технические шаги и учитывая организаторов и инструкторов, которые обеспечивают основное «развитие».

Мы соединяем учителей, которые умеют, которые знают, которые уже сделали первые шаги, с учениками, которые достигли необходимого уровня знаний. Мы упрощаем учителям организацию групп и отслеживание посещаемости. Группам также полезно посещать мероприятия.

Йога — одна из самых эффективных систем саморазвития, изобретенных человечеством. Ее тантрические истоки восходят к древнеиндийской философии. Медитация — главный инструмент йоги, а все остальное следует рассматривать как вспомогательные техники, позволяющие медитировать с полной отдачей. Это комплекс, развивающий физические и умственные способности человека. Опять же, цель состоит в том, чтобы йог достиг состояния, позволяющего общаться с божественным. В «Йога-сутрах», основном труде древнеиндийского мудреца Патаджари, это состояние называется «самадхи». На санскрите оно означает «совершенство», «высшее счастье» или «нирвана».

Роль медитации в йоге очень важна. Это единственный способ устранить посторонние мысли и сосредоточиться на главном — медитация и йога. Человек — плод мысли, и то, что он думает, становится тем, кто он есть. Таково древнее учение йогов. Внешний мир постоянно оказывает на нас влияние и искушает нас, создавая не только удовольствия, но и страдания. Медитация, фильтруя все это в царстве сознания, позволяет нам устранить негатив из нашей жизни, делая путь к заветным целям более легким и приятным.

Преимущества медитации становятся более ощутимыми и очевидными, когда человек приобретает навык ее практиковать. Регулярные физические упражнения открывают перед человеком большие возможности.

Она повышает выносливость и уверенность в себе.
Она придает динамизм и целеустремленность действиям.
Оно приносит чувство спокойствия и удовлетворения.