Третий тур Зимнего Первенства — это уже своеобразный экватор первого этапа. Январь подошёл к концу, и от зимы остался всего один, да еще и самый короткий месяц.

В «Клубной лиге» отдых получили команды «Рубина», которые на этой неделе в Москву приезжать не будут. Поэтому в группе «А» все школы играют полноценные туры: ЦСКА принимает «Торпедо», ФШМ играет с «Родиной», а «Локомотив» встретится с УОР №5. Последнее противостояние вызывает наибольший интерес.

В группе «Б» «Спартак», который среди недели благодаря двум победам над «Динамо» возглавил турнирную таблицу, проведет полноценный тур против «Локомотива-2». А «Динамо» постарается вернуть себе лидерство в играх против «Строгино».

В первой лиге внимание приковано к матчам между «Спутником» и «Сменой», занимающими первую и третью строчку турнирной таблицы соответственно. В группе «Б» советуем присмотреться к играм «Спартака-2» и «Кунцево». Кунцево неожиданно здорово проводят Зимнее Первенство и отобрали уже немало очков у более статусных школ.

Во второй лиге в каждой группе своя интрига, но мы всё же обязательно последим за играми Москвича и Смены-2, лидеров группы «Б».

Расписание 3 Тура: https://mosff.ru/2020/01/raspisanie-i-rezultaty-match..

Расписание и результаты матчей Зимнего Первенства Москвы среди команд спортивных школ (01-02 февраля

mosff.ru

Наш бассейн в Пушкино предлагает вам большой выбор программм тренировок, которые позволят сохранить ваше тело в отличной форме. Посещение бассейна, это уникальная возможность улучшить самочувствие и здоровье. Перед и после занятия плаванием, необходимо выполнить упражнения для растяжки всего тела, чтобы размять мышцы, связки. Чтобы поддерживать себя в форме, многие выбирают плавание. Популярность этого вида физической нагрузки объясняется его доступностью. Бассейн стоит посещать людям независимо от их возраста. Плавание способствует сбросу лишнего веса, делает суставы более крепкими. Занятия в бассейне навсегда избавят от плоскостопия, так как ноги постоянно находятся в движении. Занятия в бассейне хороши сами по себе и как дополнение к другим видам фитнеса. Систематическое занятие плаванием эффективно развивает мышцы. Плавание развивает дыхательную систему. 

Вас приятно порадует демократичная стоимость, которая установлена на посещение нашего бассейна. Ознакомиться подробнее с актуальным прайсом можно на сайте. Если у вас возникли вопросы, всегда можно обратиться за консультированием к сотрудникам бассейна с помощью контактных данных, которые размещены на сайте. В отличие от, например, бега, такой вид спорта снижает нагрузку на позвоночник и суставы. Занятия в бассейне в сочетании с силовыми нагрузками помогут обрести сильное и подтянутое тело. Среди преимуществ плавания следует назвать снижение артериального давления. На первых занятиях нужно, чтобы бассейн был неглубоким, с уровнем воды до середины груди. В нашем бассейне занятия ведут опытные тренера, которые являются профессионалами своего дела. Регулярные занятия в бассейне укрепляют иммунную систему. Это означает, что организм легко будет переносить изменения внешней среды. Работа всех систем и органов улучшается, кровоснабжение и насыщение клеток кислородом активизируется. Занятия на воде одинаково подойдут и окажут прекрасное воздействие на людей с самой разной комплекцией и уровнем спортивной подготовки. Приобрести абонемент можно уже сейчас. Нас на сегодняшний день выбирает большое количество клиентов, стать одним из которых в том числе можете и вы. Посещение бассейна является рекомендуемым для лиц, ведущих малоподвижный образ жизни.