29.04.2018

Ошо об осознанности
Начало испытания людьми осознаности, радости и отчётливости своих собственный действий приводит их к гармониии с собой и со своим телом. Однако все люди поступают не так, они замыкаются в себе, испытывая при этом огорчение. Когда нас переполняет радость, осознаность для нас ничего не значит, то есть мы про неё не задумываемся. А когда люди в горе, они находятся в великих страданиях, и тут приходит мысль, что нужно осознать все свои поступки и действия. Однако поверьте, в состояние осозннаности невозможно выйти из горя и беды, когда се ваши мысли направлены в негативное русло.
Ошо об осознанности говорил очень много грамотных вещей, к которым нужно обязательно прислушаться.
В самую первую очередь, чтобы понять, что такое истинная осознанность, нужно выйти из экстаза, который вас окружает. Если в первую очередь вам на ум приходят моменты, в которых заложена радость, которые вы можете всецело осознать, тогда чувство подавлености, скуки и депрессии вас не смогут ни в коем случае атаковать. Двери в осознанное состояние открываются через экстаз. Поэтому Ошо говорит – «Будь и попытайся стать осознанным, и тогда счастье постучится в твои двери. Будь осознанным и с душой радуйся этому. Стань осознанным и попытайся полюбить все, - себя, окружающих, близких, не важно кого. И только лишь так станет легче и свободнее жить!»
Ни в коем случае нельзя осознанность оставлять в стороне, говорил Ошо . Если вы думаете, что осознанность будет вас отвлекать, поскольку вы уже счастливы, то это абсолютно не так. Кажется, что Ошо осознанность отвлекает от рутинных дел и жизни, но осозная самого себя вы вскоре сможете увидеть, что состояние экстаза, осознанность, дружба, радость, любовь и тому подобные позитивные факторы сливаются воедино. В конечном итоге с вашей жизни уйдёт агония, злость, горе, подавленность и депрессия.
Осознанность и расслабленность идут с друг другом нога в ногу.
Расслабление своего состояния души – это ценность для каждого отдельного человека. Об этом и утверждал великий Гуру Ошо. Нам кажется, что чем больше мы начинает наблюдать за своими поступками и делами и осознавать их истинную суть, тем больше мы уходим в свои мысли, и не в дальнейшем нам из них трудно будет выйти. Но поверьте, осознавая себя, свои поступки и действия, мы понимаем как нам жить дальше, что сделать для улучшения своего благосостояния и здоровья, а также больше начинаем понимать смысл жизни.
Расслабление и осознанность настолько тесно связаны друг с другом, что если их достичь и понять, то разъединить их будет уже никак не возможно. Если вы расслабитесь, то осознанность тут же приходит. Так как в чём заключается суть нашего напряжения – это наше личное восприятие и отожествление с разными страшними моментами, помыслами, крахом в денежном плане, смертью, упала валюта и так далее! В НАШЕМ РАЗУМЕ И МЫСЛЯХ КРОЮТСЯ ВСЕ НАШИ СТРАХИ! Поэтому и возникают всяческие напряжения в жизни, которые на нашем физическом разуме и теле тоже очень сильно отражаются. Разум и тело – это единая система, поэтому с напряжением разума, тело также находится в некотором напряжении. И для этого Ошо и говорит – «Научитесь расслабляться, и тогда к вам придёт осознанность того, что вы делаете, думаете да и вообще как живёте на этом свете!»
Начните с осознанности и расслабления, тогда в вас проснётся совершено иной человек, который будет точно знать, что же в жизни ему сделать, чтобы изменить ту либо иную ситуацию, он будет любить самого себя и окружающих, а значит и жить ему станет намного проще!