Танцуя — развиваем пластичность и координацию!

Танцуя — развиваем пластичность и координацию!
Важной тенденцией развития современного футбола является значительное увеличение объема двигательной активности игроков, проявляющейся в постоянно возникающих неожиданных ситуациях, требующих от спортсменов совершенной быстроты реакции, способности к концентрации и переключению внимания.
На наш взгляд целесообразно системное использование различных элементов хореографической подготовки на тренировочных занятиях наших сборных команд.
Занятия различными танцами, аэробикой и хореографией, развивают у ребят гибкость, пластичность, координацию — качества, необходимые для овладения двигательными действиями высокой сложности.

Источник