Актуально

Что происходит после отказа от курения

Почему многим людям так трудно бросить курить? На самом деле, зависимость, вызываемая курением сигарет, похожа на зависимость, поскольку возникает на физическом уровне. Никотин, содержащийся в сигаретах, усваивается метаболизмом курильщика. Именно поэтому так трудно бросить курить без профессиональной помощи. Через некоторое время после избавления от вредной привычки организм перестраивается. Через некоторое время после того, как вы избавитесь от вредной привычки, ваш организм перестроится.

Заранее зная, если бросить курить что будет, вы сможете подготовиться к этим симптомам. Помните, что ваше решение бросить курить поможет вашему организму стать здоровее и улучшит качество вашей жизни в целом.

Преимущества отказа от курения
Отказ от курения улучшает ваше здоровье:

Емкость легких увеличивается, а не возвращается к емкости легких здорового человека;
Кровь легче насыщается кислородом;
Циркуляция крови становится нормальной;
Токсичные вещества постепенно выводятся из организма;
Значительно снижается риск инфаркта, инсульта, высокого кровяного давления, других сердечно-сосудистых заболеваний, рака и болезней легких.

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *